水果有帮助消化的作用吗
发布时间：2026-01-01 01:06:39 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论简介： 水果有帮助消化的作用。像药店里出售的“大山楂丸”就
。
简介： 水果有帮助消化的水果作用。像药店里出售的有帮“大山楂丸”就是消食化积的良药，它是助消作用以山楂为主要成分制成的。水果，水果尤其是有帮一些带味酸的水果，如山楂、助消作用海棠等等，水果其
水果有帮助消化的有帮作用。像药店里出售的助消作用“大山楂丸”就是消食化积的良药，它是水果以山楂为主要成分制成的。水果，有帮尤其是助消作用一些带味酸的水果，如山楂、水果海棠等等，有帮其中富含酒石酸、助消作用柠檬酸、苹果酸、熊果酸、山楂酸、咖啡酸等有机酸，这些酸对于分解动物性脂肪、蛋白等高分子化合物是有促进作用的。
很多古籍都有记载很多水果的消食化积的功效。如山楂能治内积、症瘕、痞满，“化食积、健胃宽膈”（见《日用本草》），“消肉积滞、积块”(见《滇南本草》），“化饮食、消肉积”（见《本草纲目》)。柚子含酸量也很高，《日华本草》一书认为柚子可“任孕人，食少并口淡，去胃中恶气，消食去肠胃气”。荔枝可生津，理气，治呃逆，胃痛。《玉楸药解》认为“荔枝甘温滋润，最宜脾肝”。香蕉润肠治便秘，《本草求原》一书记载香蕉可“清脾滑肠，脾火盛名食之能止泻止痢”。
此外，无花果可健目清肠，在便秘时可用作植物性轻泻剂。苹果含有机酸量约0.5%，主要含苹果酸、柠檬酸、酒石酸等，具有生津开胃的功效。菠萝对人的消化具有一种特殊的作用，它含的“菠萝朊酶”能帮助消化食物中的蛋白质。
虽说很多水果是消食化积的良药，但要注意不要饭后就立即进食水果，误认为饭后吃水果可以促进肠道蠕动有助消化，使大便通畅。殊不知饭后立即吃水果，不但不会助消化，还会造成腹胀，日久可能导致便秘。
相关文章
法师这个职业在传奇游戏里进行战斗战役是最为吃亏的职业了，法师不像道士那样，有呼唤神兽可以无穷消费敌手的血量。也不像兵士那样，有强力的进击，同时又有超强的防御。固然法师也拥有强力的魔法进击，然则法师的血2026-01-01
当前，大力推进和发展再生资源回收利用已成为众多城市垃圾分类推进工作的重点，在全国大力倡导垃圾分类的大环境下，有序推进城镇生活垃圾分类，各地“妙招”频出，如不少城市引入智能化分类设备，通过科技手段引导和2026-01-01
随着生活水平的提高，餐饮食物浪费问题日益凸显，引发人们关注，据联合国粮农组织统计，全球每年生产40亿吨粮食，其中每年浪费的约占三分之一，总浪费量约为13亿吨。在食物浪费方面，饮食浪费尤为严重，因此产生2026-01-01
保卫向日葵今天给大家聊聊全新小游戏“鲜果厨宴”的玩法攻略，4大细节助你稳拿高分，一起来看看吧！在正式开始介绍游戏玩法前，先简单说明一下游园会和橙箱自选。保卫向日葵鲜果厨宴最强玩法攻略① 游园会：本次道2026-01-01
Crockett slams Vance over Senate run mockery, says 'they should be scared'
Facebook TwitterThreads FlipboardCommentsPrintEmailAdd Fox News on GoogleJasmi2026-01-01
2023年辽宁卷高考作文题目阅读下面的材料，根据要求写作。60分）本试卷语言文字运用II提到的“安静一下不被打扰”的想法，在当代青少年中也不鲜见。青少年在学习、生活中，有时希望有一个自己的空间，放松，2026-01-01
最新评论